Tourisme thermal : Les meilleures destinations en France

La France est depuis des siècles l’une des destinations les plus prisées au monde pour le tourisme thermal.  Certaines stations ont un nom qui résonne au-delà des frontières de l’Hexagone, comme Vichy ou La Roche-Posay.

Vous êtes intéressé par des vacances bien-être ? Voici les destinations à ne pas manquer en France.

Qu’est-ce qu’une station thermale ?

Une station thermale est un établissement qui traite diverses affections par le biais d’eaux minérales, souvent chaudes et riches en oligo-éléments.

Les bénéfices sur la santé sont  multiples :

• Soulagement de la douleur
• Amélioration de la circulation sanguine
• Relaxation
• Effet détoxifiant

Les cures sont reconnues médicalement. Elles sont souvent prescrites par les médecins pour traiter certaines affections chroniques : maladies articulaires, problèmes de peau, troubles respiratoires ou troubles métaboliques.

Les bienfaits du tourisme thermal

Le tourisme thermal à de nombreux bienfaits sur la santé :

• Atténuation des douleurs: les eaux thermales ont des propriétés antalgiques. Elles ont un effet sur les douleurs articulaires et musculaires.
• Amélioration de la circulation sanguine: les soins thermaux stimulent la circulation sanguine et lymphatique. Ils réduisent ainsi l’inflammation et favorisent la guérison.
• Traitement des problèmes de peau: les minéraux des eaux thermales ont des qualités régénératrices et apaisantes. Ils permettent de traiter divers problèmes de peau comme l’eczéma, le psoriasis ou l’acné.
• Soulagement des troubles respiratoires: les inhalations de vapeur d’eau thermale sont efficaces pour soulager les affections respiratoires comme l’asthme ou la bronchite chronique.
• Renforcement du système immunitaire: les eaux stimulent le système immunitaire, renforçant ainsi les défenses naturelles de l’organisme.

Les meilleures stations thermales en France

La France bénéficie d’une incroyable diversité en matière de tourisme thermal. Voici les 4 stations incontournables du pays.

• Vichy (Auvergne-Rhône-Alpes)

Vichy est sans doute la ville thermale la plus connue en France.

On y trouve 2 établissements de renom : les Thermes des Dômes, identifiables grâce à ses dômes néo-mauresques, mais aussi les Thermes Caillou qui ressemblent à un bateau de verre.

Les eaux de Vichy ont un effet bénéfique sur l’appareil digestif, les cellules adipeuses et la fatigue musculaire.

Outre ses thermes, la ville offre un cadre de vie exceptionnel, avec plus de 150 ha de parcs en bordure de lac. La ville est aussi connue pour sa vie culturelle et sportive trépidante.

• Aix-les-Bains (Savoie)

Aix-les-Bains est située dans les Alpes, entre lacs et montagnes. On y trouve les Thermes Chevalley, qui proposent des soins à 85 % individuels.

Les eaux de la station proviennent de 2 forages différents, ce qui n’est pas commun : le forage Chevalley (2 200 m de profondeur avec une température de 71°C) et le forage Hortense (1 100 m de profondeur avec une température de 38°C).

La station d’Aix-les-Bains est orientée vers la rhumatologie et la phlébologie. Ses eaux permettent de lutter contre l’arthrose, le mal de dos, mais aussi les varices ou les jambes lourdes.

• Balaruc-les-Bains (Occitanie)

Les thermes de Balaruc-les-Bains se situent au bord de l’étang de Thau, entre Béziers et Montpellier. Ils se focalisent sur les douleurs chroniques.

Les eaux utilisées pour les cures sont riches en bicarbonates et en oligo-éléments : elles sont particulièrement efficaces pour les traitements rhumatologiques et phlébologiques.

Balaruc-les-Bains conjugue tous les plaisirs de la Méditerranée : les caresses du soleil, l’odeur des pins, le charme authentique des cités millénaires.

• Dax (Landes)

Dax est le leader du tourisme thermal en Aquitaine, avec plus de 500 000 visiteurs chaque année. La ville et ses environs abritent 5 établissements différents.

Les stations sont spécialisées en rhumatologie et en phlébologie. Elles proposent des cures ciblées pour une meilleure efficacité : arthrose, lombalgie, fibromyalgie, sommeil, insuffisance veineuse…

La région offre un paysage de contraste entre les forêts des landes, la côte basque, les pics des Pyrénées et les plaines de la Gascogne.

De même pour la ville de Dax : elle propose un patrimoine gallo-romain de premier ordre et des bâtiments Art Déco hérités du siècle dernier.

Les activités possibles autour de la station thermale

Les stations thermales sont généralement implantées dans un territoire au patrimoine très riche qui offre de nombreuses opportunités. Voici 3 activés à ne pas manquer lors de votre séjour

Randonnées

Aller marcher en montagne, le long de la côte ou parcourir la ville près de votre station : mettez à profit votre cure pour faire de l’activité physique.

Visite de monuments historiques ou de musées locaux

Certaines stations comme Vichy ou Dax sont situées dans des villes historiques. N’hésitez pas à découvrir le patrimoine architectural et artistique de la région.

Découverte de la gastronomie régionale

Que vous alliez dans les Alpes, dans le Sud-Ouest ou sa côte méditerranéenne, la gastronomie régionale saura vous surprendre.

Beaucoup de stations thermales proposent des menus gastronomiques alliant saveur et diététique. Profitez-en pour vous faire plaisir.

Faire une sortie au casino

Pourquoi ne pas aller vous détendre au casino durant votre cure ? La législation française restreint l’implantation de ces établissements aux stations balnéaires et thermales : c’est pourquoi vous en trouverez notamment à Vichy, Divonne-les-Bains ou Aix-les-Bains.

Vous n’aimez pas les machines à sous ou la roulette ? Pas de panique : les casinos proposent des programmes pour les non-joueurs, avec notamment restaurant, bar et salle de spectacle.

Si vous n’avez pas envie de sortir, vous avez toujours la possibilité de jouer sur un casino en ligne depuis la chambre de votre établissement thermal. Certains opérateurs comme Betzino sont accessibles sur mobile ou ordinateur.

En conclusion

Aix-les-Bains, Dax, Vichy, Divonne ou Balarus-les-Bains : la France dispose d’une grande richesse en matière de tourisme thermal.

Les eaux ont de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Elles permettent de guérir plusieurs affections : douleurs articulaires, problèmes de peau, troubles respiratoires…

Les cures proposées par les établissements allient bien-être, santé et découverte du patrimoine. En plus d’un séjour de soins, vous aurez la possibilité de faire de la randonnée, visiter les musées locaux ou découvrir la gastronomie régionale.

Et pourquoi ne pas conclure votre séjour par un passage au casino ? Entre les machines à sous, les spectacles et les restaurants gastronomiques, les établissements de jeu ont quelque chose pour tout le monde.